Einfache Meditationen lernen und ausprobieren - Zeit für
sich selber nehmen - Abschalten vom Alltag - Wege zu
mehr Gelassenheit entdecken 

Begleitet von Claudia Tuscano

Gesunde Beziehungen leben - Selbststeuerung stärken

Gesunde Beziehungen leben – alte Wunden heilen.
Damit das zur gelebten Realität werden kann, benötigt es manchmal im Leben innere Heilungsprozesse. 

Begleitet von Andrea Gisin und Peter Bremicker